Главная
Полезные советы
Домашний лечебник
Контакты
Сайты друзей
Карта сайта









загрузка...


Главная * Кулинария * В гостях у Ольги


Ленивые голубцы


Если вы не выносите даже мысли о необходимости возни с отвариванием капустных листьев для голубцов, а ваши родные очень любят это блюдо, существует еще один вариант его приготовления – ленивые голубцы в духовке.

Они готовятся гораздо проще, ничуть не уступают по вкусовым качествам обыкновенным голубцам, а если ваш ребенок не любит отварную капусту – при таком способе приготовления он даже не заметит, что ест этот полезный овощ.


Для приготовления ленивых голубцов понадобится:

капуста белокочанная – 300-400 гр..
постный говяжий фарш (или свино-говяжий) – 0,5 кг.
рис пропаренный длиннозернистый (сухой) – 0,5 ст.
лук репчатый – 1 шт.
морковь (небольшая) – 2-3 шт.
кетчуп (томатный соус) – 1 ст.
сметана (майонез) – 1 ст.
мука - 1 ст.
соль,приправы для мясных блюд
растительное масло для жаренья
зелень петрушки (по желанию)



Приготовление ленивых голубцов:

Подготовьте все ингредиенты для приготовления блюда



Отварите и промойте рис. Лук, морковь и капусту пропустите через мясорубку или измельчите в блендере. Смешайте фарш, овощи, рис, посолите, добавьте приправы по вкусу. Сформируйте из полученной массы небольшие котлетки.


Разогрейте в сковороде небольшое количество масла. Обваляйте котлетки в муке и обжарьте их с обеих сторон до образования румяной корочки (не до полной готовности).



Выложите подготовленные ленивые голубцы в глубокий противень (лучше в 1 слой, но можно и в несколько).

В отдельной посуде смешайте кетчуп и сметану. При желании добавьте в соус мелко порезанную зелень.



Залейте томатно-сметанной смесью голубцы и поставьте их в разогретый до 180-200 градусов духовой шкаф. Выпекайте все 35-40 мин.



Готовые ленивые голубцы выложите на порционные тарелки и подавайте к столу со сметаной или майонезом, украсив зеленью и свежими овощами



Приятного аппетита!






ЭТО ТОЖЕ ВКУСНО:











©Дом советов 2009
При перепечатке текста активная ссылка на сайт обязательна
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru